{"id":1115,"date":"2022-11-15T14:36:00","date_gmt":"2022-11-15T13:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.freelance.cz\/blog\/?p=1115"},"modified":"2022-11-16T12:37:35","modified_gmt":"2022-11-16T11:37:35","slug":"jak-se-lepe-a-efektivneji-rozhodovat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.freelance.cz\/blog\/jak-se-lepe-a-efektivneji-rozhodovat\/","title":{"rendered":"Jak se l\u00e9pe a efektivn\u011bji rozhodovat"},"content":{"rendered":"\n

Ka\u017ed\u00fd den d\u011bl\u00e1me des\u00edtky v\u011bdom\u00fdch rozhodnut\u00ed. Od t\u011bch m\u00e9n\u011b d\u016fle\u017eit\u00fdch, kdy vol\u00edme, co budeme ob\u011bdvat, po ta slo\u017eit\u011bj\u0161\u00ed, kter\u00e1 n\u00e1\u0161 \u017eivot mohou ovlivnit na roky dop\u0159edu. A \u017ee rozhodnost nen\u00ed va\u0161e siln\u00e1 str\u00e1nka? Nevad\u00ed, d\u00e1 se toti\u017e vytr\u00e9novat.<\/p>\n\n\n\n

To, kde jste dnes, je v\u00fdsledek ka\u017edodenn\u00edch rozhodnut\u00ed, kter\u00e1 jste doposud ud\u011blali. Pokud se chcete rozhodovat efektivn\u011bji, sta\u010d\u00ed tuto svoji schopnost kultivovat. Ze studi\u00ed toti\u017e vypl\u00fdv\u00e1, \u017ee jen minim\u00e1ln\u00ed \u010d\u00e1st na\u0161\u00ed rozhodovac\u00ed schopnosti je vrozen\u00e1. Ten zbytek si mus\u00edte vytr\u00e9novat sami. Jak?<\/p>\n\n\n\n

Ud\u011blejte z mal\u00fdch rozhodnut\u00ed rutinu<\/h2>\n\n\n\n

Kter\u00fd \u00fakol ud\u011bl\u00e1m dnes jako prvn\u00ed? Napl\u0148uje m\u011b tato spolupr\u00e1ce? Kde najdu nov\u00e9 klienty<\/a>? A nen\u00ed n\u00e1hodou \u010das nav\u00fd\u0161it sazby<\/a>? Jako freelancer \u010del\u00edte \u0159ad\u011b d\u016fle\u017eit\u00fdch rozhodnut\u00ed. A to je\u0161t\u011b nemluv\u00edme o t\u011bch, kter\u00e1 \u0159e\u0161\u00edte denn\u011b. Tolik rozhodov\u00e1n\u00ed \u010dlov\u011bka ale rychle unav\u00ed a ud\u011blat pot\u00e9 spr\u00e1vnou volbu je je\u0161t\u011b o n\u011bco t\u011b\u017e\u0161\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Tento probl\u00e9m se d\u00e1 \u0159e\u0161it tak, \u017ee si z<\/strong> ka\u017edodenn\u00edch mal\u00fdch rozhodnut\u00ed ud\u011bl\u00e1te rutinu<\/strong>. D\u00edky tomu nebudete p\u0159em\u00fd\u0161let v kolik vst\u00e1vat, co si dnes obl\u00e9ct nebo kam zaj\u00edt na ob\u011bd, a u\u0161et\u0159\u00edte si rozhodovac\u00ed kapacitu na d\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed v\u011bci.<\/p>\n\n\n\n

Na v\u011bt\u0161\u00ed rozhodnut\u00ed se vysp\u011bte<\/h2>\n\n\n\n

Lidov\u00e9 p\u0159\u00edslov\u00ed \u201eR\u00e1no moud\u0159ej\u0161\u00ed ve\u010dera.\u201c je st\u00e1le aktu\u00e1ln\u00ed. Kdy\u017e se rozhodnete unaven\u00ed, je mnohem vy\u0161\u0161\u00ed \u0161ance, \u017ee nezvol\u00edte spr\u00e1vn\u011b. Lep\u0161\u00ed je rozhodov\u00e1n\u00ed o v\u011bt\u0161\u00edch v\u011bcech nechat na r\u00e1no, kdy m\u00e1te v\u00edce energie a tak\u00e9 vy\u0161\u0161\u00ed hladinu serotoninu a<\/strong> dopaminu<\/strong>, d\u00edky kter\u00fdm m\u00e1te men\u0161\u00ed strach riskovat a rozhodujete se ochotn\u011bji. Dal\u0161\u00ed v\u00fdhodou rozhodov\u00e1n\u00ed a\u017e n\u00e1sleduj\u00edc\u00edho dne je, \u017ee kdy\u017e se na to vysp\u00edte, vyjasn\u00edte si \u0159adu v\u011bc\u00ed a d\u00edky odstupu nebudete jednat na z\u00e1klad\u011b siln\u00fdch emoc\u00ed<\/strong>, kter\u00e9 ne v\u017edy pracuj\u00ed ve v\u00e1s prosp\u011bch.<\/p>\n\n\n\n

Samoz\u0159ejm\u011b u velk\u00fdch rozhodnut\u00ed nesta\u010d\u00ed spol\u00e9hat jen na dostatek sp\u00e1nku. Dobr\u00e9 tak\u00e9 je, kdy\u017e si d\u00e1te pr\u00e1ci se shrom\u00e1\u017ed\u011bn\u00edm informac\u00ed, kter\u00e9 v\u00e1m v rozhodovac\u00edm procesu pomohou.<\/p>\n\n\n\n

Nenechte se seml\u00edt rozhodovac\u00ed paral\u00fdzou<\/h2>\n\n\n\n

Stejn\u011b jako je nesnesiteln\u00e9 nem\u00edt \u017e\u00e1dnou mo\u017enost, je podobn\u011b frustruj\u00edc\u00ed m\u00edt jich p\u0159em\u00edru. Kdy\u017e je toti\u017e mo\u017enost\u00ed moc, m\u016f\u017ee n\u00e1s p\u0159emoct \u00fazkost a strach vyvolan\u00fd rozhodovac\u00ed paral\u00fdzou<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Pokud je to mo\u017en\u00e9, nesna\u017ete se hledat co nejv\u00edce variant, abyste se spr\u00e1vn\u011b rozhodli, ale sp\u00ed\u0161 je st\u00e1hn\u011bte na minimum. Kde to nejde, rozd\u011blte je do kategori\u00ed, ze kter\u00fdch n\u00e1sledn\u011b ud\u011bl\u00e1te prvn\u00ed volbu.<\/p>\n\n\n\n

Rozhodovac\u00ed paral\u00fdza se v\u00e1s m\u016f\u017ee t\u00fdkat i p\u0159i p\u0159em\u00ed\u0159e informac\u00ed<\/strong>. Pokud m\u00e1te pocit, \u017ee s t\u00edmto probl\u00e9mem bojujete, m\u00e1te nap\u016fl vyhr\u00e1no. Prvn\u00ed krok k \u00fasp\u011bchu toti\u017e tkv\u00ed v tom, kdy\u017e si uv\u011bdom\u00edte, \u017ee dan\u00fd probl\u00e9m p\u0159\u00edli\u0161 analyzujete. Kdy\u017e hled\u00e1te v\u00edce informac\u00ed k \u017eivotn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9mu rozhodnut\u00ed, nen\u00ed to samoz\u0159ejm\u011b na \u0161kodu, pokud se takto zaseknete na ka\u017ed\u00e9 mali\u010dkosti, je to u\u017e vy\u010derp\u00e1vaj\u00edc\u00ed. Proto si \u00fakoly se\u0159a\u010fte podle d\u016fle\u017eitosti<\/strong>, abyste l\u00e9pe vid\u011bli, kter\u00fdm nen\u00ed pot\u0159eba v\u011bnovat tolik energie.<\/p>\n\n\n\n

A hlavn\u011b m\u011bjte na pam\u011bti, \u017ee dokonal\u00e9 rozhodnut\u00ed neexistuje<\/strong>. Nikdy nebudete m\u00edt v\u0161echny pot\u0159ebn\u00e9 informace. Pokud nechcete tr\u00e1vit cel\u00fd \u017eivot jedin\u00fdm rozhodnut\u00edm, nau\u010dte se pracovat s t\u00edm, co m\u00e1te k dispozici.<\/p>\n\n\n\n

Pozor na emoci\u00e1ln\u00ed rozhodnut\u00ed<\/h2>\n\n\n\n

I kdy\u017e si o sob\u011b r\u00e1di mysl\u00edme, \u017ee jsme tvorov\u00e9 racion\u00e1ln\u00ed, v\u00fdzkumy tvrd\u00ed opak. Spoustu rozhodnut\u00ed ud\u011bl\u00e1me toti\u017e na z\u00e1klad\u011b sv\u00fdch emoc\u00ed a a\u017e pak si tuto volbu racionalizujeme. Emoc\u00ed se v rozhodovac\u00edm procesu samoz\u0159ejm\u011b zbav\u00edme jen t\u011b\u017eko, je proto dobr\u00e9 si je uv\u011bdomit a nenechat se jimi ovlivnit<\/strong> do t\u00e9 m\u00edry, \u017ee vid\u00edme jen to, co vid\u011bt chceme a ignorujeme to, co se n\u00e1m nehod\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Stejn\u011b jako \u0161patn\u00e1 n\u00e1lada m\u016f\u017ee v\u00e9st ke \u0161patn\u00fdm rozhodnut\u00edm, m\u016f\u017ee v n\u00e1s dobr\u00e1 n\u00e1lada vyvolat a\u017e p\u0159em\u00edru optimismu, kter\u00fd zap\u0159\u00ed\u010din\u00ed \u0161patn\u00fd \u00fasudek.<\/p>\n\n\n\n

Nebojte se \u0159\u00edct o pomoc<\/h2>\n\n\n\n

Kdy\u017e shroma\u017e\u010fujeme informace, m\u00e1me tendenci vyb\u00edrat si ty, kter\u00e9 podporuj\u00ed na\u0161e rozhodnut\u00ed a vynechat ty, kter\u00e9 jsou proti. V p\u0159\u00edpad\u011b d\u016fle\u017eit\u00fdch rozhodnut\u00ed je dobr\u00e9 po\u017e\u00e1dat o nezaujat\u00fd pohled n\u011bkoho, kdo nen\u00ed emocion\u00e1ln\u011b zainteresovan\u00fd<\/strong> a nab\u00eddne n\u00e1m tak jinou perspektivu.<\/p>\n\n\n\n

Zohledn\u011bte sv\u00e9 p\u0159edchoz\u00ed zku\u0161enosti<\/h2>\n\n\n\n

Ud\u011blali jste v minulosti \u0161patn\u00e1 rozhodnut\u00ed? To je naprosto v po\u0159\u00e1dku. V\u0161ak v\u011bt\u0161ina dobr\u00fdch rozhodnut\u00ed vznikla na z\u00e1klad\u011b t\u011bch \u0161patn\u00fdch. Je dobr\u00e9 si je ale zapamatovat, abyste p\u0159\u00ed\u0161t\u011b v\u011bd\u011bli co (ne)d\u011blat.<\/p>\n\n\n\n

Pozor na z\u00e1kladn\u00ed rozhodovac\u00ed chyby<\/h2>\n\n\n\n

Nejb\u011b\u017en\u011bj\u0161\u00ed chybou p\u0159i rozhodov\u00e1n\u00ed je to, \u017ee se nerozhodujeme na z\u00e1klad\u011b toho, co si mysl\u00edme, \u017ee bude nejlep\u0161\u00ed pro n\u00e1s, ale podle toho, co se od n\u00e1s o\u010dek\u00e1v\u00e1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ob\u010das m\u016f\u017eete m\u00edt pocit, \u017ee se rozhodujete mezi dv\u011bma variantami, z nich\u017e v\u00e1m ani jedna nesed\u00ed. P\u0159es sam\u00e9 soust\u0159ed\u011bn\u00ed si tak zapomenete sundat klapky z o\u010d\u00ed, kter\u00e9 v\u00e1m zabra\u0148uj\u00ed vid\u011bt i dal\u0161\u00ed cesty<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dal\u0161\u00ed \u010dastou chybou p\u0159i rozhodov\u00e1n\u00ed je bran\u00ed v \u00favahu pouze kr\u00e1tkodob\u00fdch dopad\u016f a ignorov\u00e1n\u00ed nebo bagatelizov\u00e1n\u00ed t\u011bch dlouhodob\u00fdch<\/strong>. To se v\u00e1m m\u016f\u017ee st\u00e1t, kdy\u017e preferujete rychl\u00e9 v\u00fdsledky a ne\u0159e\u0161\u00edte budouc\u00ed ztr\u00e1ty. Jen\u017ee ty v\u00e1s cht\u011b necht\u011b do\u017eenou.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e1r tip\u016f z\u00e1v\u011brem<\/h2>\n\n\n\n

Na z\u00e1v\u011br pro v\u00e1s m\u00e1me je\u0161t\u011b p\u00e1r tip\u016f, d\u00edky kter\u00fdm budete m\u00edt z rozhodov\u00e1n\u00ed v\u011bt\u0161\u00ed u\u017eitek:<\/p>\n\n\n\n